Azok számára, akik fitt testre vágynak, a jógalabdák nagyon hasznos fitneszeszközök. Nemcsak az egész testünk nyújtását és formálását segítheti elő, hanem egyensúly- és koordinációs képességünket is javítja. Ma tanuljunk erről a jógalabdáról.
Olvass továbbA közelmúltban a "Súlyemelő párnázó szőnyeg" nevű fitneszszőnyeg figyelemre és népszerűségre tett szert. Ezt a szőnyeget kifejezetten a fitnesz szerelmeseinek tervezték, hogy segítsen csökkenteni az izomfáradtságot és az edzés közbeni ízületi nyomást, kényelmesebbé és biztonságosabbá téve az edzést.
Olvass tovább