hírek

Pilates gyűrűk: az edzés új szintje

A Pilates egy olyan gyakorlat, amely a nyújtást, a légzést és a kondicionálást ötvözi a rugalmasság, az erő és az izomtónus fokozása érdekében. A Pilates egyik legmenőbb trendje manapság a Pilates gyűrűk használata.

Gumi súlyzók: az ideális módja annak, hogy fitt maradjon otthon

Minden otthoni edzőterem egyik elengedhetetlen kelléke a súlyzókészlet. És ha a súlyzókról van szó, a gumi a nyerő.

Az alumínium fogantyús ugrókötél előnyei

Az ugrálókötél szórakoztató és hatékony módja annak, hogy szíve lendületét és testét megmozgassa. Szinte bárhol elvégezhető, és kevés felszerelést igényel, kivéve egy jó minőségű ugrókötelet. A közelmúltban egy új és továbbfejlesztett ugrókötél jelent meg a piacon, az Aluminium Handle Jump Rope.

Milyen felhasználási területei és jellemzői vannak a szerelékeknek és állványoknak?

A fitneszrajongók és a sportolók egyaránt mindig keresik a következő felszerelést, hogy fokozzák edzéseiket.

IWF súlyzó

Erősödjön biztonságban: A lökhárítólemezek edzés közbeni használatának előnyei

A lökhárító lemezek súlyemelő lemezek, amelyeket általában az erőemelésben és az olimpiai súlyemelésben használnak.